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  • juyujidl

健康づくりに四半的弓道

四半的とは?

的までの距離が約8.2m(四間半)、矢の長さが約1.36m(四間半)、的の大きさが約13.6㎝(四寸半)あることから呼ばれる。収穫祭・お祭りの余興にも期待が高まってます。

正座をして姿勢を正しく一本の矢に集中して気力を高め放ちます。

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